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Fasten- & Gesundheitswoche - Den inneren Arzt aktivieren
Beim Fasten wird im Weniger das Mehr spürbar. Im Freiraum der entsteht, werden
neue Energien frei, die uns helfen, bewusster und achtsamer mit uns und anderen umzugehen.
Auf der körperlichen Ebene wird entlastet, entgiftet, der Darm gereinigt und unserer "inneren
Arzt" aktiviert.. Außerdem wird das Immunsystem gestärkt, die Haut wird schöner, das Gewebe
wird entschlackt und der Kopf wird klarer.Auf der inneren Ebene wird beim Fasten genau so verdaut
und verarbeitet wie auf der körperlichen Ebene. Dabei entsteht ein neues Körpergefühl, was zu
tiefem seelischen Wohlbefinden und zu inneren Frieden führt.
Wir haben ein einzigartiges Fastenprogramm für Gesundheit und Wohlbefinden für Sie zusammengestellt,
in dem Sie Kraft tanken können. Kompetente Fastenleitung, ganzheitliche Behandlungen und die
Stille des Klosters lassen diese Woche zu einem unvergesslichen Erlebnis werden. Unter der liebevollen
Fastenleitung von Sandra Memmo werden die Teilnehmer durch den Tag und durch die Woche begleitet.
Morgendliche Qi Gong - und Yogaübungen, täglich ganzheitliche Anwendungen wie Ganzkörper-salzmassage,
Solepackung, Naturkosmetik, Aloe-Honigmassage, Body Talk, Cranio Sacral, täglicher frisch zubereiteter
Leberwickel, Einläufe, gemeinsame Gesprächsrunden, Meditationen, Vorträge, Wanderungen und Saunabesuche
bilden ein erfüllendes Fastenprogramm.
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Unsere Woche beginnt mit einem Entlastungstag und dem Abführen, fünf Fastentagen, an denen die
Teilnehmer nur Tee, frisch gepresste Säfte, frisch gekochte BIO Gemüsebrühen und Quellwasser
zu sich nehmen. Wir schließen die Woche gemeinsam mit dem Fest des Fastenbrechens ab und erleben
den erste Aufbautag
Die Fasten- & Gesundheitswoche beinhaltet:
7 Übernachtungen und ein Mittagessen (Entlastungstag)
Morgendliche Qi Gong und Yogaübungen à 60 Minuten
Täglich reichlich Quellwasser, verschiedene Tees, sowie Fastensuppe aus Biogemüse, Gemüsesäfte
und Verpflegung am Aufbautag
Fastenanleitung inkl. Vollzeitbetreuung, 5 x Behandlung à 45 Min. (Aloe-Honigmassage, Salz-
Ölmass age & Naturkosmetik Cranio Sacral Behandlung & Body Talk Balance, Sole-Dampf-Rückenpack
ung und ein Detox Fußbad
5 Leberwickel - Abführen - nach Bedarf Einläufe
1 geführte Wanderung
Täglich geführte Meditationen am Morgen
Täglich Gesprächsrunden, Balanceübungen & Vorträge, am Abend 2 Std.
Gesundheitsmappe und Anleitung
Rezepte für die Aufbauwoche zu Hause
Angebot und Daten im Klostergut Harpfetsham - PDF
Angebot und Daten im Hotel Monte Sella - PDF
Anmeldung / Beratung
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